¿Buscas capacitarte en Psicoterapias de 3a. Generación?
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En CDI Centro Dialéctica hemos diseñado para ti esta plataforma de capacitación digital con la finalidad de brindarte de una manera práctica todo el conocimiento que necesitas para desarrollarte en este tipo de herramientas con profesores de alta especialización.
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"En CDI Centro Dialéctica buscamos acercar a las personas a vivir una vida con valor"
¿Qué son las terapias de Tercera Generación o Terapias Contextuales?
Las terapias de tercera generación, también conocidas como terapias contextuales, se basan en la idea de que la aceptación y la flexibilidad son claves para el bienestar psicológico, siendo su principal objetivo promover el cambio conductual a través de la aceptación y la conciencia plena. Se enfocan en ayudar a las personas a desarrollar habilidades para lidiar con el malestar emocional y mejorar su calidad de vida.
Estas terapias reconocen la influencia del contexto en el que se desarrolla el comportamiento humano y buscan trabajar con el de manera efectiva.
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